• pomodoro technique efektivní učení

    7 rad pro efektivní učení

    Za pár dní a týdnů jsou tu zase po roce maturity, pak přijímačky – to znamená nacpat si hlavu k …

  • efektivní učení spánek

    Proč je spánek důležitý?

    Spánkem strávíme asi 1/3 života. Je to zbytečně ztracený čas, nebo je to nezbytná součást kvalitního života? A je spánek …

  • Marshmallo

    Co o nás říká Marshmallow test?

    Kdo by neznal máršmelouny! Sladká pěna z cukru, želatiny a škrobu obarvená a navoněná, dá se dokonce opékat. Psychologové jí …

  • poznámky v ruce na počítači

    Poznámky: Pero je mocnější klávesnice

    Výzkum Pam A. Muellerové z Princton University a Daniela M. Oppenheimera z University of California, Los Angeles, ukazuje, že ručně …

Učení

Učení je činnost, která nás provází celý život, ať už vědomě, nebo nevědomě. Náš mozek se stále učí, stále reaguje na měnící se prostředí, zážitky, situace, nedokáže se neučit.

Často nás nikdo neučí, jak se máme učit. Nějaké návyky nám předá rodina, nějaké škola, něco pochytíme od kamarádů. Něco nám jde a něco nám nejde. Když nám to jde, většinou moc nezkoumáme, proč nám to jde. Když nám to nejde, o to méně se chce člověku nad tím dumat.

Přesto i učení je dovednost, kterou se lze učit a naučit. Je možné zjistit, co a proč nám nejde, a používat postupy, pomůcky, budovat návyky a pracovat s motivací a s disciplínou tak, aby naše činnost byla skutečně efektivní učení, které přinese své výsledky.